Liečba osteochondrózy (radikulitída, medzistavcová kýla) dnes nie je obzvlášť náročná, je dôležité len správne stanoviť príčinu patológie a prítomnosť sprievodných chorôb. Každý odborník profesionálne sa zaoberajúci liečbou chorôb chrbta alebo chrbtice ako celku, s priebehom praxe, však vykryštalizoval svoje vlastné, rýchlo pomáhajúce techniky, ktoré sú pre väčšinu pacientov optimálne.
Na liečbu osteochondrózy je dôležité správne zistiť príčinu patológie a prítomnosť sprievodných ochorení.
Na liečbu osteochondrózy je nesprávne používať iba jednu metódu, spravidla s tým polyklinickí terapeuti „hrešia", predpisujúc pacientom lieky na zmiernenie bolesti a protizápalové lieky, ktoré odstraňujú nepríjemné symptómy a vedú problém s chrbticou hlboko do vnútra, bez toho, aby to ovplyvnilo príčina. Výsledkom je, že človek bez toho, aby pociťoval bolesť, pokračuje v načítaní poškodených stavcov, patológia sa zhoršuje a po chvíli sa pri ďalšom silnom útoku „objaví" kytica problémov, ktoré nemožno odstrániť.
Príčina problému a kritika
Pred začatím liečby bude užitočné pamätať si, čo je osteochondróza. Vo všeobecnosti ide o degeneratívne zmeny postihujúce tkanivá chrbtice! Všetky problémy týkajúce sa chrbta by sa však nemali nazývať „osteochondróza", rovnako by sa nemali zamieňať dva pojmy: osteochondróza a ischias. V prvom prípade ide o ochorenie, v druhom - o proces, ktorý sa vyskytuje v tele pacienta s osteochondrózou. Bolesť chrbta je navyše iba príznakom, nie chorobou.
Metódy liečenia osteochondrózy zostávajú štandardné už desaťročia, ale s dostupnosťou moderných metód vyšetrovania pacienta v „starých" technikách sa odhaľuje stále viac „prasklín a triesok". Väčšina metód je zameraná na elimináciu klinických príznakov, a nie na ovplyvnenie príčin patológie.
Používanie liekov
Je smutné, že toto je metóda zameraná na zabezpečenie toho, aby pacient „rýchlo opustil zdravie". Samotní trpiaci sa navyše obrátia na špecialistu a začnú liečiť chorobu, aj keď patologický proces kvitne silou a silou a bolesť trhá všetko okolo a bráni mu v normálnom pohybe. Lieky proti bolesti a protizápalové lieky odstránia všetky negatívne príznaky, čím sa uzdravenie stane iluzórnym a príčina ochorenia zostane nedotknutá. Na klinikách je tento proces umiestnený na dopravnom páse a v dôsledku takejto liečby:
- Príčina, ktorá sa stala východiskovým bodom osteochondrózy, nebola odstránená.
- Traumatický faktor na stavcoch sa zintenzívňuje, pretože človek bez pocitu bolesti začne v plnom rozsahu zaťažovať chrbát.
- NSAID narúšajú činnosť pankreasu a žalúdka.
Lieky proti bolesti a protizápalové lieky chorobu neliečia, iba zmierňujú bolesť.
Manuálna terapia
Túto metódu častejšie obhajujú lekári zo starej školy v presvedčení, že ak na miesto vložíte poškodené stavce, problém zmizne. Výrok „všetky choroby z chrbtice" nie je úplne pravdivý, pretože chrbtica sa prispôsobuje okolnostiam, nie nadarmo je taká pružná. Správna výživa medzistavcových platničiek a stavcov je však možná iba vtedy, ak stoja vzpriamene. Nastavené stavce, ak však osoba naďalej krivo sedí alebo dochádza k silnému zápalu medzistavcových platničiek, sa po čase opäť „skĺznu" a vrátia všetky znaky. Nezamieňajte si tiež manuálnu terapiu a osteopatiu.
Masáž, klasika žánru
Táto metóda spočíva v ovplyvňovaní svalov a spojivového tkaniva pacienta, je schopná zmierniť príznaky ochorenia a priniesť úľavu pacientovi niekoľko mesiacov. Účinnosť takejto liečby osteochondrózy priamo závisí od kvalifikácie osoby vykonávajúcej masáž. Ale v 95% prípadov nie je možné odstrániť príčinu osteochondrózy ručne, ako aj vyliečiť chorobu, ak špecialista pracuje iba so zónou bolesti a zápalu.
Osteopatia
Táto metóda liečby osteochondrózy je jemná a jemná, ale dobrý osteopat by mal mať citlivé ruky, zvedavú myseľ a pokojnú myseľ. On, berúc pacienta za ruku, cíti všetky procesy prebiehajúce v tele. Nie každý lekár je schopný ovládať zmysel pre precitlivenosť, takže dobrí osteopati majú svoju váhu v zlate. V ideálnom prípade by osteopati mali liečiť všetky problémy, ktoré má pacient, ale v skutočnosti iba odstraňujú bolesť. Čiastočne za to môžu samotní pacienti, ktorí požadujú iba úľavu od bolesti, pretože sedenie s osteopatom stojí asi trikrát viac ako masážny terapeut. Šetrením peňazí odstraňujú symptómy, ale pripravujú sa o možnosť uzdraviť sa čo najúplnejšie. Vďaka svojej mäkkosti je osteopatia indikovaná aj pre deti.
Osteopatia je jemná a šetrná metóda, ktorá je vhodná aj pre deti.
čínska medicína
Úskalia tu spočívajú v absencii predlekárskej diagnostiky pacienta, všetky manipulácie sa spravidla zakladajú na odhadoch lekára, ktoré nie sú vždy presné. Pred vykonaním vysokokvalitného akupunktúrneho procesu musíte urobiť:
- Diagnostika elektropunktúry.
- Pulzná diagnostika.
- Diagnostika podľa Akabaneovej metódy.
Pacient, ktorý má bolesti chrbta, dostane na ňom veľa ihiel, bolesti sa zmiernia, príznaky ustúpia, ale o niekoľko hodín sa opäť vrátia. Opakovaná akupunktúra, úľava - a kruh je uzavretý. Dobrý špecialista nedáva ihly, iba na základe externého vyšetrenia pacienta a jeho príbehu. Pracuje iba s 1 - 4 ihlami na hlbokých úrovniach a snaží sa odstrániť hlavnú príčinu osteochondrózy, nielen jej príznaky.
Viscerálna terapia
Liečba osteochondrózy tu spočíva v práci s vnútornými orgánmi. Dôvodom je skutočnosť, že príčinou patologického stavu chrbtice je často nesprávne usporiadanie orgánov alebo porušenie ich práce. Pri tomto ošetrení bolesti chrbta ustúpia na dlhší čas.
Gymnastika, jóga, qigong
Východné techniky liečby osteochondrózy si získavajú popularitu. Klasická joga je dobre koordinovaná, hlboko premyslená metóda práce s telom, ktorá ovplyvňuje myseľ. Táto metóda je vhodná pre domácnosť, kde v pokojnom prostredí môže človek cítiť všetky potreby tela. Mnoho odborníkov však odporúča zaoberať sa starými smermi liečby osteochondrózy. A samozrejme je dôležité vyhľadať špecialistu, nemali by ste kontaktovať tých, ktorí sa naučili niekoľko zložitých pohybov a „otvorili si vlastnú kanceláriu".
Dnes sú tieto techniky najprogresívnejšie, v mnohých ohľadoch pomáhajú ľuďom zbaviť sa problémov spojených s osteochondrózou. Je však dôležité pamätať na psychologický aspekt: choroba nezmizne, ak človek tvrdohlavo ignoruje dôvod, prečo sa vyvinula osteochondróza, nechce zmeniť svoj životný štýl a myslenie. Zdravotné problémy by ste nemali obviňovať iba z lekára, bez toho, aby ste mu pomohli s liečbou.
Gymnastika, joga, čchi -kung - zamerané na prácu s telom a pomoc pri odstraňovaní problémov s chrbticou.
Hlavné fázy terapie
Ako liečiť osteochondrózu? Existuje veľa možností terapie: reflexná terapia, magnetostimulácia, vodné procedúry, fyzioterapeutické metódy. Špecialista musí na základe výsledkov histórie a vyšetrenia rozhodnúť, ktorá možnosť je pre pacienta správna. Liečba doma je možná, napríklad fyzioterapeutické cvičenia, je schopná dokonale obnoviť pohyblivosť chrbtice, eliminovať príznaky a zabrániť rýchlemu rozvoju choroby.
Dôležité! Ak sa liečba uskutočňuje doma, potom musíte byť obzvlášť opatrní pri akýchkoľvek liekoch, predpisuje ich výlučne lekár. To sa vysvetľuje skutočnosťou, že s liečbou osteochondrózy liekom dochádza k zaťaženiu iných orgánov a takáto liečba môže byť plná nepríjemných komplikácií alebo exacerbácií chronických ochorení.
Berieme lieky
Základom liečby liekom je príjem vazodilatancií a protizápalových liekov. Takáto terapia dokonale zmierňuje príznaky a je určená na riešenie nasledujúcich problémov:
- Zastavte zápalové procesy.
- Zmiernite bolesť a svalové kŕče.
- Stimulujte regeneráciu chrupavkového tkaniva.
Pri domácej liečbe je bezpečnejšie používať miestne produkty (krémy, masti alebo gély). Takéto ošetrenie prebieha bez vedľajších účinkov, je potrebné ho iba koordinovať s lekárom a dôsledne dodržiavať pokyny.
Liečba ľudovými prostriedkami
"Recepty babičky" sú často účinnejšie pri liečbe osteochondrózy ako všetky moderné a nové metódy. Tradičná liečba doma zahŕňa: zahriatie boľavého miesta riečnym pieskom alebo soľou, použitie masti na báze kuracích vajec, octu alebo použitie bylinných obkladov.
- Masáž fľašou. Naplňte „jeden a pol" teplou vodou a 15 minút prevaľujte všetky svaly chrbta, najmä zastavte sa v problémovej oblasti.
- Masáž tenisových loptičiek. Doma si môžete pomocou tenisovej loptičky masírovať chrbát, na to si stačí ľahnúť a „jazdiť". Opakujte každý deň.
Liečba liekom v komplexnej terapii zmierňuje bolesť, zmierňuje kŕče.
Fyzioterapia
Najpopulárnejšia je dnes autorova terapeutická technika, ktorú je možné použiť doma. Táto liečba je založená na tom, že sa neumožní odumretie buniek miechy a atrofia svalového tkaniva. Terapeutická gymnastika pozostáva zo série cvikov, ktoré pôsobia na všetky kĺby a svaly ľudského tela, obnovujú stratené motorické funkcie a zmierňujú nepríjemné príznaky.
Možnosti protidrogovej liečby
Liečba sanatória môže byť považovaná za najúplnejšiu v procese liečby choroby, je založená na účinku na príčinu ochorenia. Počas pobytu v sanatóriu môžete absolvovať nasledujúce procedúry:
- Akupunktúra.
- Liečivé sprchy.
- Ultrazvuk a elektroterapia.
- Diétna terapia a masáž.
- Balneoterapia a bahenná terapia.
- Apiterapia a soľné jaskyne.
Táto možnosť liečby samozrejme nie je k dispozícii doma. Pre každého pacienta trpiaceho na osteochondrózu vypracujú lekári sanatória individuálny terapeutický plán, ktorý umožní nielen obnoviť motorické funkcie, ale tiež dlho zabudnúť na exacerbácie.
Bodový dopad
Liečba elektroforézou je indikovaná v ktoromkoľvek štádiu osteochondrózy, okrem akútnej. Vystavenie bodovému prúdu má svoje výhody: účinok liečiva podávaného elektroforézou sa prísne rozširuje na oblasť zápalu. To vám umožní rýchlo zlepšiť stav pacienta, zmierniť opuchy a bolesť.
Fyzioterapia
Dobre sa hodí k iným možnostiam liečby osteochondrózy, ak je správne vykonaný skúseným odborníkom, vykazuje vysokú účinnosť a má minimum vedľajších účinkov:
- Masáže. Zlepšuje krvný obeh a tok lymfy, zmierňuje bolesť a opuchy, posilňuje svaly. Zobrazené v kurzoch 10-15 procedúr, 2-3 krát ročne.
- Manuálna terapia.
- Trakcia chrbtice.
- Reflexológia.
Ako liečiť osteochondrózu, aby sa predišlo komplikáciám? Najprv musíte zistiť, prečo sa vyvinula patológia, ako poškodené sú stavce. Budete musieť absolvovať úplné vyšetrenie a až potom začať liečbu. Navyše je dôležitý správny denný režim, zdravý životný štýl, musíte sa vzdať veľkej fyzickej námahy, snažiť sa neprechladnúť a držať správne držanie tela. Ak je to možné, mal by byť odstránený akýkoľvek stres doma a v práci, pretože pri negatívnych emóciách dochádza k nekontrolovanému svalovému spazmu, ktorý problém ešte zhoršuje.
Osteochondróza je dlhodobé súčasné ochorenie, ktoré je založené na mnohých dôvodoch, preto sa počas liečby nedá zastaviť žiadna metóda. Veľa závisí od samotného pacienta, nemali by ste čakať na „magickú pilulku" na ukončenie problému naraz, na rozlúčku s osteochondrózou budete musieť zhromaždiť všetku svoju vôľu do päste, byť vytrvalí v túžbe stať sa navždy zdravými. . To je jediný spôsob, ako obnoviť pružnosť a pohyblivosť chrbtice po mnoho rokov.